想要走进哈罗小狮的课堂？11月24日，不见不散！
11月24日，带您走进重庆哈罗小狮课堂！
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身为人，我们总是会经历一系列情绪，这些情绪使我们能够理解世界以及对人和不同情境产生感受。情感，使我们能够解读世界并做出决定采取相应的行动。正向积极的自我意识 - 我们的身心健康, 是心理发展的重要因素，最终也影响着我们的身体健康。
随着年龄的增长和日渐成熟地步入成年，我们学会如何识别和管理这些强烈的情绪，以及培养和支持自我意识和心理的健康发展。
对于年幼的孩子来说，这是发展和成长中重要且具有挑战性的一部分。在这个过程中，孩子们将学习如何脱离自我中心, 建立理性自我。与所有发展方面一样，情感控制与身心健康也是可以学习的，因此需要进行培育。当然，可能有些孩子比其他孩子学习起来更加容易。
在哈罗小狮的课程中，我们特意将情感控制与身心健康确立为一个重要的学习素养，并作为孩子们日常经验的一部分来帮助和教授。
这项学习素养分为三个要素：
1、情感引导
情感引导，是指辨识并“命名”情绪的能力和知识。年幼的孩子往往会感受到强烈的情绪，却并不真正理解自己当下的感受以及触发的原因。能够命名恐惧、快乐、嫉妒、沮丧和担忧等情绪 ，是孩子们发展道路上不可或缺的部分。
首先，通过给这些情绪命名，理解在不同情境下感觉到这些情绪是完全正常和自然的，孩子们可以进一步讨论触发这些情绪的原因，以及如何制定策略来管理和控制它们。孩子们还将理解什么让他们快乐、放松和满足，从而找到方法来帮助他们的正向意识和自我理解。
2、同理心
同理心，是一种至关重要的品质, 它使我们能够从不同的视角去理解某件事情的感受或样貌。这对于理解如何成为社区和社会的一份子尤为关键，因为周边的人事物有着不同的需求、观点和经历。随着孩子们对自己有更深入的认识，他们也会了解其他人与自己的不同：可能在外貌上，生活方式上，兴趣爱好上等等。理解并接受世界上有很多“不一样”，是成为切实且负责任公民的基础。
3、自我调节
自我调节，是一项必不可少的技能，与情绪识别能力相结合，使孩子能够培养洞察力和控制强烈情绪的能力。尽管孩子们仍处于以自我为中心的阶段, 有着即时的欲望和需求， 但通过帮助他们在不同的情境中辨别情绪, 赋予挑战且提供机会 , 让他们能够以言语交流表达情绪和感受，帮助他们找到合适的方法和策略去应对，是非常重要的。
校园日常中，我们常常也通过音乐、艺术和运动疗法，来提高哈罗学子们对良好心理健康的认识。同时，我们的老师也会用大量的时间去了解每一个孩子，细心留意孩子们的情绪、姿势或说话方式的微小变化，因为这些都有可能表明他们身心健康发生了变化，这些持续的观察和评估有助于孩子们更好的情绪控制。
天马行空的艺术创作
趣味无穷的音乐游戏
热血专注的校园运动
当然,在日常生活中,家长和老师正确引导幼儿管理情绪的沟通方式越好，那么孩子的自控能力就越高,情绪也会以更健康、更积极的方式得到管理。我们将共同努力,让每一个小狮子们都在安全、关爱、快乐中成长!
