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AP选课也是门有难度的“技术活”。

文｜清言   编丨Sherry

在留学规划多元化的当下，A-Level、IB和AP作为三大主流国际课程，各自承载着不同的教育理念。

英国体系的A-Level以“攻精”为主，学生主攻3-4门与专业方向强相关的学科；IB则强调“全人教育”，通过六大学科组+论文/社会服务的模块化设计培养通识能力。

 

今天，我们重点聊聊AP课程。

AP课程的自主选择性强，学生可根据兴趣与目标自由选课，单科突破换取大学学分，尤其适合希望提前锁定专业优势、灵活规划留学路径的学生。

在全球化教育日益普及的今天，越来越多的学生选择通过AP课程，来提升自己的学术竞争力，为未来的留学之路打下坚实基础。

 

申请海外大学时

AP分数是“必选项”吗？

简单来说，AP课程，即Advanced Placement(大学先修课)的缩写，就是把大学的课程超前地放到高中来学习。

由于美国高中没有统一的选拔标准，所以在1955年时，美国大学理事会（The College Board）就研究制定了供高中11、12年级选修的大学先修课程—AP（Advance Placement），目的是为了选拔出更优秀的学生。

 

AP考试已经在全球80多个国家举行。AP课程被美国、加拿大、英国、澳大利亚、新西兰等国的众多大学的承认，包括哈佛、耶鲁等著名大学在内，已有60多个国家的超4000所大学承认AP学分。

学生在入读这些大学时，可以将考试通过的AP学分折抵大学学分，减免大学课程，达到缩短学时，节省学费的目的。

与中国的高考类似，这个考试也是一年举行一次，考试时间为每年的5月份，广大学生称之为“AP五月”。

随着海外名校申请竞争愈发激烈，AP课程不仅成为展现学生学术能力的重要标志，更因其全球认可度和大学学分转换的优势，成为众多学子提前适应大学学习节奏的首选。

严格意义来说，A Level和IB是成体系的学术课程，而AP则和SAT/TOEFL/IELTS类似，是标准化考试。

但AP课程不能代替高中课程，AP在大学申报过程中也只是起到锦上添花的作用，即没有AP成绩一样可以申报美国大学。

不过，近年来AP考试人数每年都在增长，每年有近三百万学生参加AP考试，热度越来越高。

 

你必须了解一点的

AP选课“套路”

AP课程学习非常灵活，可以选择在学校开设的AP课中学习、也可以在线学习，甚至都可以在家在线学习，更没有选课时间的限制，更加自由。

与其他国家学生相比，中国学生在理科学习上一直更有优势，因此选择相应的AP科目就会比较容易拿到学分。另外，知识面较宽、概括能力和自学能力较强的学生攻读AP课程会有明显的优势。

这么看，AP选课也是门“技术活”。AP课程选课则具备以下特点：

选课灵活：比较偏科的学生可以选择自己的强项，把最好的一面展示给学校；

明确学术方向：通过你选择的AP课程，招生官可以了解你的学术发展方向，能够看到你的兴趣爱好和所选择专业之间的关系；

可转大学学分：大部分学校，如果你的AP成绩在3分，就可以转换大学学分，个别优秀的学校要求AP成绩在4或5分才可以转换大学学分，但是转换的AP课程不算绩点。

虽然这是门技术活，但也不是没有规律可循。常见课程组合应保证从三个等级中选取：

公认较难课程：英语语言与文学(2门)，微积分BC，统计学，美国历史，世界历史，欧洲历史，化学，物理C等；

科学类课程：生物，化学，物理1和2等；

大学专业相关课程：心理学，经济学(2门)，计算机(2门)，环境科学，人文地理等。

常规选课公式：（最难课程1-2门）+（科学类课程2-4门）+大学专业相关课程（2-4门）。

比如：

商科：宏微观经济学(2门)、 微积分(AB或BC)、 统计学

环境科学：微积分(AB或BC)、 统计学、 生物、 化学、 物理(3)

传媒：经济学(2)、心理学、英语语言与写作、英语文学和写作、历史类

生物：微积分(AB或BC)、 统计学、 生物、 化学、AP物理1&2

下表是专业方向大类和AP报考科目间的对应关系：

上下滑动图片，即可查看CollegeBoard官方AP选课建议

CollegeBoard官网上还可以找到具体专业建议报考的AP科目，如果有需要的家长和同学也可以前往查看。

 

AP课程如何冲刺高分？

尽管AP（美国大学先修课程）并非大学申请中的强制要求，但其作为衡量学术能力的重要标尺，已成为全球顶尖高校招生体系中的"隐性门槛"。

根据College Board官方数据，全球每年有超过500万考生参加AP考试，覆盖112个国家及地区，其课程体系与哈佛、剑桥等名校基础课程高度衔接的特性，使其成为展示学术竞争力的黄金凭证。

值得注意的是，在美本申请中，超过85%的录取者至少提交3门AP成绩，常春藤盟校录取者平均AP科目数更达8-10门。

这种普遍性倒逼申请者形成"AP成绩默认提交"的共识，尤其在理工科领域，AP微积分、物理等科目成绩已成为专业匹配度的核心指标。

但需警惕的是，AP考试特有的5分制评分体系构筑了严苛的学术边界。根据哈佛教育学院招生研究报告，4分以下的成绩不仅无法转化为大学学分，反而可能暴露学生的学术短板。

在"全A成绩单"日益普遍的当下，3分及以下成绩更易引发招生官对课程难度与学习能力的质疑。

所以，选好具体课程后的目标就是冲刺5分，而有一部分课程的5分率并不高，比如AP英语文学，美国历史的5分率就很低，想要取得5分的成绩难度很大。那么如何才能考取高分，为大学申请打好基础呢？

熟悉所选AP课程的考试出题结构。

AP考试的知识了解程度，以及自己的优劣势只有考生自己最清楚，知道了考试出题结构之后，合理的安排考试时间，这样才能最大化的获得考试分数。

如果擅长做多项选择，而在长篇阅读上十分吃力，那么就该了解自己做这些题目要花费的时间，提前就做好考试时间的管理，适当分配每部分的答题时间。

另外，刷历年真题也很重要。

考生可以自己到CB官网上去下载一些AP真题。每年的简答题大家都可以在CB的官网上找到，而选择题CB一般会只放出5-6套。

由于选择题资源有限，所以希望大家可以充分利用，前面几套题可以多刷几遍，最后留一两套题目检验一下自己真正的水平。

刷真题是AP复习中必不可少的一个步骤，既可以熟悉AP的考试题型，也可以通过刷题总结出历年的考点所在，因为基本上就理科的大部分学科而言，每年的考点变化其实不是太大。

因此，学生需在课程选择上构建科学的"学术金字塔"：基础年级优先夯实语言及通识课程，高阶阶段再匹配AP等专业课程，同时结合A-Level侧重深度、IB强调广度的特性，根据目标院校特色构建差异化课程组合。

这种策略性布局既能彰显学术潜力，又可规避盲目选课带来的风险。